武蔵の国から

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疲れたら

2014年 04月30日 00:15 (水)

疲れたら昼寝
物の数は減っているが重要度は増えていると言われる物流業界、大型連休なんて言ってられません。
プロ運転手の過労運転や睡眠時無呼吸とか問題になっています、適度に休みましょう!
デスクワークでも10分間の昼寝が精神にも良いといわれています。
寝るのを惜しんだ結果が永眠なんて事は頂けませんょネ


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